Calore, forza vitale

L’energia del fuoco penetra nel corpo e nei pensieri, li distende e li purifica, scioglie i nodi che ci legano a livello fisico e mentale, restituisce forza. Come per il percorso Acqua, con il percorso di benessere Fuoco CAUMA Urban Spa sa incontrare preferenze e necessità diverse, conquistando chi ama il caldo estremo, chi cerca bagni di calore più miti e chi predilige il vapore.

SAUNA FINLANDESE

Per chi vuole godere dei benefici della classica sauna secca, con temperature di 95 °C e ridottissima umidità, rimanendo nelle vicinanze di Udine, la nostra struttura mette a disposizione una sauna finlandese davvero d’eccellenza. Al suo interno, in una cabina in legno di ontano rosso, essenza delle foreste nel Nord Europa naturalmente profumata, possono essere accolte fino a 16 persone. I benefici della sauna finlandese sono molteplici e diversificati, riuscendo a creare un miglioramento profondo dal lato fisico, estetico e psicologico, perché il calore:

  • allena l’apparato cardiocircolatorio e favorisce la circolazione centrale e periferica, dilatando i vasi sanguigni
  • aumenta l’efficienza del nostro sistema termoregolatore
  • produce un’intensa sudorazione che depura il corpo dalle tossine
  • rilassa la muscolatura, allentando lo stress e la tensione e attenuando il dolore.

Bagno turco

Il nostro bagno turco offre un bagno di vapore a temperatura moderata (45 °C) ed elevata umidità (100%), esattamente come raccomanda la ricetta orientale della bellezza e del benessere. Nel nostro bagno turco si viene accolti da un abbraccio dorato, profumato da essenze aromatiche, posto sotto una volta stellata rischiarata da discreti punti luce. Grazie alla forza energetica delle proprietà del calore unite a quelle dell’acqua, il trattamento aiuta a eliminare le tossine, stimolare il rinnovamento cellulare, allenare il sistema circolatorio e regolare la pressione sanguigna. Inoltre, è un prezioso supporto per risolvere i disturbi respiratori e aumentare l’efficienza del sistema immunitario e linfatico. L’effetto rilassante del bagno di vapore, poi, aiuta a ridurre lo stress e la tensione accumulata nella vita di ogni giorno.

SAUNA A INFRAROSSI

Nella nostra cabina in ontano naturale ci si può immergere nel calore secco e temperato prodotto da fonti infrarossi. La radiazione infrarossa ha la particolarità di non riscaldare l’ambiente ma di irraggiare direttamente il corpo. Così facendo, si genera un vero “bagno di calore” che rilassa i muscoli e scioglie le tensioni senza alzare eccessivamente la temperatura della cabina (che non supera mai i 50 °C) e senza provocare una sudorazione troppo intensa.

BIOSAUNA

La biosauna è una sauna a temperatura massima di 70 °C e umidità del 60%, efficace per depurare e rilassare il corpo e liberare la mente in maniera più soft e graduale rispetto alla sauna classica. Realizzata in legno di ontano del Nord Europa, profumato e privo di qualsiasi trattamento, la biosauna che si trova presso la nostra Urban Spa rappresenta il trattamento ideale per ritrovare con delicatezza l’equilibrio.

TEPIDARIUM HIMALAYANO

Immergiti nella penombra caldotiepida della stanza del sale per depurare il corpo, calmare la mente e lenire le vie respiratorie. Abbiamo voluto ricreare a Udine una delle più suggestive e iconiche fonti di relax e benessere, rivestendo la cabina del tepidarium con mattoni di sale dell’Hymalaya. La parete retroilluminata crea un suggestivo effetto scenografico, avvolgendo tutto con una luce rosata e rilassante. Il tepidarium himalayano ha una temperatura moderata che lo rende adatto a tutti e privo di controindicazioni, il luogo ideale dove concedersi una pausa di riposo prolungata. Al calore si aggiungono i benefici del sale rosa hymalaiano, fra i più puri al mondo. Il sale, infatti, è efficace contro le malattie da raffreddamento e le allergie, perché decongestiona le vie respiratorie, è utile per attenuare i sintomi delle malattie reumatiche ed è in grado di sciogliere le tensioni muscolari, alleviando il dolore, per esempio mal di testa o dolori cervicali.

AUFGUSS

CAUMA Urban Spa arricchisce l’esperienza del “percorso di benessere Fuoco”, in cui la sauna è l’elemento di centralità, con gli effetti benefici dell’Aufguss, rituale di benessere fisico e psichico praticato da maestri di sauna qualificati. Durante l’Aufguss, il maestro di sauna versa sul braciere acqua profumata da oli essenziali. Con gesti esperti e specifiche tecniche di ventilazione, il maestro dirige poi il vapore prodotto verso gli ospiti. Il rituale infonde una sensazione intensa di benessere e favorisce l’eliminazione di una grande quantità di tossine.

L’Aufguss verrà praticato dal martedì al venerdì con i nostri maestri di sauna Gianluca, Franca e Roberta.
Sabato, domenica e festivi ogni ora durante tutto il pomeriggio con maestri di sauna che saranno nostri ospiti.

I maestri di sauna in CAUMA Urban Spa